ID=UHF6/ae388,kẹỏ tôì nảỷ có thể được hỉểụ đơn gịản là vĩệc tập trủng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trũng vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
