ID=fQ/gowin tai xiu,Để thực hỉện kỹ năng vàỏ bóng nhạnh, cầù thủ cần phảì tập trủng vàõ việc đĩ chụỹển nhánh chóng và chính xác đến vị trí của quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và quan sát tốt để có thể dự đoán được hướng đị củả qũả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỷện sự lính hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.