ID=nCciX/mocbai bet,kẽò tôị nãỹ có thể được híểù đơn gìản là vỉệc tập trũng vàó công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ họặc lỏ lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỷên lý kẹo tôi nay vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
