ID=xiN/6623 bet,kẹó tôí nãỵ có thể được hìểù đơn gịản là vỉệc tập trủng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lọ lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đĩễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý keõ tôi nạỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
